سردردی که ساده نیست

اشتراک گذاری:

میگرن نوعی سردرد شدید و ضربان‌دار است که معمولاً یک‌طرف سر رو درگیر می‌کنه و ممکنه با تهوع، حساسیت به نور و صدا همراه باشه. علائم میگرن:

• سردرد ضربانی (اغلب یک‌طرفه)

• تهوع یا استفراغ

• دیدن نورهای چشمک‌زن (اورا)

• حساسیت به نور و صدا عوامل تحریک‌کننده:

• استرس یا کم‌خوابی •

مصرف شکلات، پنیر کهنه، غذاهای چرب

• تغییرات هورمونی

• گرسنگی یا حذف وعده غذایی درمان:

• داروهای تسکین درد: استامینوفن، ایبوپروفن، تریپتان‌ها

• پیشگیری با داروهای بتابلاکر یا ضدافسردگی (با تجویز پزشک)

• مدیتیشن، خواب منظم، دوری از عوامل محرک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

واتساپ دارومکس
ارسال از طریق واتساپ